 |
PKC.si FORUMI
|
| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
Zwicky
pipika
Pridružen/-a: 01.10. 2007, 20:26
Prispevkov: 2054
|
 Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 22:52 Naslov sporočila: Odvajanje od kajenja |
 |
|
Here goes: danes je 6. dan, ko se trudim "ne kaditi". Izbrana metoda: skadila vso zalogo cigaret, ki sem jo imela (enih par škatlic) in ko jih je zmanjkalo nisem več šla po nove. Torej - totalni cut. Cold turkey. Naj povem, da sem res hudi kadilec (dve škatlici na dan; če je bil slabi tudi tri) in da imam v glavi neko bizarno idejo o tem, da imam cigarete res rada. Vse mi je všeč na njih - vonj, okus, občutek, ki mi ga dajejo (tale "občutek" bo bržkone čisto navadna zasvojenost).
Prvi dan je še nekako šlo (nič hujšega kot malce živčnosti in veliko preveč spanja). Drugi dan - verjetno najhujši glavobol v mojem življenju, ki se nikakor ni hotel nehati. Potem je spet bilo nekako OK, dokler me ni v službi nekaj totalno iztirilo in sem... rabila čik. Valjda.  Grem do sodelavca in ga prosim za enega, pa mi reče, da mi ga ne da, ker ima samo še enega. Letim do trafike, pa mi jo pred nosom zaprejo. Na tej točki sem se zavestno odločila, da bom odreagirala kot pravi vernik in vzela vse skupaj za znak, da mi potemtakem že ni usojeno nadaljevati s kajenjem. 
OK, kot rečeno, danes je 6. dan. Sedim za računalnikom in imam še celo goro dela za ponoči. Seveda sem totalno živčna, ker ne vem, če mi bo uspelo vse narediti, in se mi grozno lušta čika. Kot bi rekel Bill Hicks: "It is hard to quit smoking. Every one of them looks pretty good to me right now. Every cigarette looks like it was made by God, rolled by Jesus and lightly moistened shut with Claudia Schiffer's pussy lips right now." 
Zanima me, če ima kdo kakšne izkušnje na to temo in jih je pripravljen deliti z eno osebo, ki trenutno rahlo obupuje nad celotnim podvigom. Ali kako bi se reklo... I need some mortal support, hehe. 
_________________
What can be asserted without evidence can also be dismissed without evidence. |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
pixie
pipika
Pridružen/-a: 17.08. 2007, 22:23
Prispevkov: 3148
Kraj: nekje
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:11 Naslov sporočila: Re: Odvajanje od kajenja |
|
|
| Zwicky je napisal/a: |
| Here goes: danes je 6. dan, ko se trudim "ne kaditi". |
oki 
| Citiram: |
| I need some mortal support, hehe. |
sej te nočm zajbavat al pa kej podobnga, sam kako si ti predstavlaš smrtno podporo. moralno ti še lohka dam ... smrtno ...
lahk pa enga pržgem namest tebe , ja to pa kamot in z veselem 
_________________
Pixie is composed of Matter + Anti-Matter + It Doesn't Matter.
 |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Zwicky
pipika
Pridružen/-a: 01.10. 2007, 20:26
Prispevkov: 2054
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:17 Naslov sporočila: Re: Odvajanje od kajenja |
|
|
| pixie je napisal/a: |
| Zwicky je napisal/a: |
| Citiram: |
| I need some mortal support, hehe. |
sej te nočm zajbavat al pa kej podobnga, sam kako si ti predstavlaš smrtno podporo. moralno ti še lohka dam ... smrtno ... |
|
Hehe, to je moja ustaljena besedna fraza (zato je na koncu bil dodan tudi "hehe"  ) - nikoli ne rečem, da rabim "moral support", ker moralne podpore ne rabim. Rabim... močno podporo, kot če bi na primer umirala. So - mortal, it is. Pa še zveni fino, ker vedno vsi čudno pogledajo, ko rečem, da rabim mortal support.
Aja, pa itak se počutim, kot da malo umiram. 
| pixie je napisal/a: |
lahk pa enga pržgem namest tebe , ja to pa kamot in z veselem |
Ti kar. Jaz jih preventivno itak nimam.
_________________
What can be asserted without evidence can also be dismissed without evidence. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Zwicky
pipika
Pridružen/-a: 01.10. 2007, 20:26
Prispevkov: 2054
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:21 Naslov sporočila: |
|
|
Še en razlog, zakaj se nisem nikoli prej poskušala odvaditi kajenja, pa je povezan z nekadilci in povzet v tem stavku: "The only reason I don't quit smoking is because I fear that if I did, I'd become one of you."
_________________
What can be asserted without evidence can also be dismissed without evidence. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
pixie
pipika
Pridružen/-a: 17.08. 2007, 22:23
Prispevkov: 3148
Kraj: nekje
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:25 Naslov sporočila: Re: Odvajanje od kajenja |
|
|
| Zwicky je napisal/a: |
| pixie je napisal/a: |
| Zwicky je napisal/a: |
| Citiram: |
| I need some mortal support, hehe. |
sej te nočm zajbavat al pa kej podobnga, sam kako si ti predstavlaš smrtno podporo. moralno ti še lohka dam ... smrtno ... |
|
Hehe, to je moja ustaljena besedna fraza (zato je na koncu bil dodan tudi "hehe" ) - nikoli ne rečem, da rabim "moral support", ker moralne podpore ne rabim. Rabim... močno podporo, kot če bi na primer umirala. So - mortal, it is. Pa še zveni fino, ker vedno vsi čudno pogledajo, ko rečem, da rabim mortal support.
Aja, pa itak se počutim, kot da malo umiram. |
aha ok sam prašam pa da vem tud fajn
čaki torej ko se vidmo, te treba prvezat za telegraf štango al kako? al čike skrivat pa tak naprej? pa bit imuna na kokršpanel poglede?
ok pixie will be evil bitch 
| Citiram: |
| pixie je napisal/a: |
lahk pa enga pržgem namest tebe , ja to pa kamot in z veselem |
Ti kar. Jaz jih preventivno itak nimam. |
oh thnx hug hug cmok cmok puh puh
_________________
Pixie is composed of Matter + Anti-Matter + It Doesn't Matter.
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
pipika
pipika
Pridružen/-a: 17.08. 2007, 16:55
Prispevkov: 1962
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:28 Naslov sporočila: |
|
|
Devet (nope)mesecev sem zdržala enkat brez cigaret. Pa vzdržala niti ni prava beseda. Sploh se mi ni kadilo ali razmišljalo o njih. Potem pa... Lepega dne, majhno, nepomembno, a nekako praznično vzdušje v službi in šilce likerja s kolegico, nekadilko sicer, a sem ter tja ji je kakšen dim pa že zapasal.... Čez teden dni sem že na celi škatli bila
Nazadnje urejal/a pipika Nedelja 10 Avg 2008 23:29; skupaj popravljeno 1 krat |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
matiček mate
pipika
Pridružen/-a: 17.08. 2007, 22:19
Prispevkov: 2397
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:29 Naslov sporočila: |
|
|
Nikoli nisem kadil, torej tudi nikoli nehal, zato ne vem točno, kako se počutiš, vseeno pa držim pesti zate, da ne boš obupala.
Sicer pa, saj je samo ena je**** tobačna palčka, saj te ne bo dala v koš. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Zwicky
pipika
Pridružen/-a: 01.10. 2007, 20:26
Prispevkov: 2054
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:31 Naslov sporočila: Re: Odvajanje od kajenja |
|
|
| pixie je napisal/a: |
čaki torej ko se vidmo, te treba prvezat za telegraf štango al kako? al čike skrivat pa tak naprej? pa bit imuna na kokršpanel poglede?
ok pixie will be evil bitch |
 Ej, pojma nimam, kako bo v družbi in na kofetkih. Ta teden sem takšne opravke čisto zradirala z urnika, da ne bi bilo potočkov sline pod mizo ob kajenju kakega frenda...
Ja, trenutno se malo izogibam situacijam, ki bi me lahko spravile v skušnjavo. Pa še eno totalno neumno strategijo sem si izmislila - ko sem doma, kot na primer zdaj, grem delat počepe ali sklece, ko se mi ful zlušta čika. Tako da imam zdaj ob vseh psihičnih bolečinah še fizične zaradi musklfibra, ker še samo telovadim... 
Heh, za tole jamranje bi mi bil najbrž še Jeremija fauš.
| pixie je napisal/a: |
oh thnx hug hug cmok cmok puh puh |
_________________
What can be asserted without evidence can also be dismissed without evidence. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
cr
pipika
Pridružen/-a: 17.08. 2007, 22:25
Prispevkov: 3305
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:33 Naslov sporočila: |
|
|
THe force will be with you.
Sicer je kajenje ena redkih neumnosti, ki je nisem nikoli počel tako da ne morem pametovati.....
Je pa foter prerezal čez noč (kadil je tri škatle). Po mojem ga je moral prestrašit kak dohtar samo ne prizna.
_________________
________________
Every single Jedi is now the enemy of the Republic. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Zwicky
pipika
Pridružen/-a: 01.10. 2007, 20:26
Prispevkov: 2054
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:35 Naslov sporočila: |
|
|
| matiček mate je napisal/a: |
| Nikoli nisem kadil, torej tudi nikoli nehal... |
Pameten poba.
| matiček mate je napisal/a: |
...zato ne vem točno, kako se počutiš, vseeno pa držim pesti zate, da ne boš obupala. |
Ej, hvala. Ne vem, kako bo, nič ne obljubim. Ampak res bi se rada odvadila.
| matiček mate je napisal/a: |
Sicer pa, saj je samo ena je**** tobačna palčka, saj te ne bo dala v koš. |
Hja, to je tako lahko reči. Opažam pa, da je zasvojenost vseeno bolj psihološke kot telesne narave, kar me navdaja z nekim bledim upanjem...
_________________
What can be asserted without evidence can also be dismissed without evidence. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
pixie
pipika
Pridružen/-a: 17.08. 2007, 22:23
Prispevkov: 3148
Kraj: nekje
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:38 Naslov sporočila: Re: Odvajanje od kajenja |
|
|
| Zwicky je napisal/a: |
| pixie je napisal/a: |
čaki torej ko se vidmo, te treba prvezat za telegraf štango al kako? al čike skrivat pa tak naprej? pa bit imuna na kokršpanel poglede?
ok pixie will be evil bitch |
Ej, pojma nimam, kako bo v družbi in na kofetkih. |
sej jst tud ne, ane, zato pa prašam. pa da vem, če rabim kak napičnik sabo vzet al pa kej podobnga. al pa na škatlco ključavnico monterat. because I do't want to suffer just because of you ...  
| Citiram: |
| Ja, trenutno se malo izogibam situacijam, ki bi me lahko spravile v skušnjavo. |
za začetek je to fajn, rajtam
| Citiram: |
| Pa še eno totalno neumno strategijo sem si izmislila - ko sem doma, kot na primer zdaj, grem delat počepe ali sklece, ko se mi ful zlušta čika. Tako da imam zdaj ob vseh psihičnih bolečinah še fizične zaradi musklfibra, ker še samo telovadim... |
ma dobr, bolj ko blesava, bolj dela. predvidevam .
| Citiram: |
| Heh, za tole jamranje bi mi bil najbrž še Jeremija fauš. |
sicr ne vem za kerga Jeremijata gre, ampak ok. Jeremija, eat your shorts 
| Citiram: |
| pixie je napisal/a: |
oh thnx hug hug cmok cmok puh puh |
|
_________________
Pixie is composed of Matter + Anti-Matter + It Doesn't Matter.
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Zwicky
pipika
Pridružen/-a: 01.10. 2007, 20:26
Prispevkov: 2054
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:42 Naslov sporočila: Re: Odvajanje od kajenja |
|
|
| pixie je napisal/a: |
pa da vem, če rabim kak napičnik sabo vzet al pa kej podobnga. al pa na škatlco ključavnico monterat. because I do't want to suffer just because of you ... |
Ej, te v celoti razumem in se strinjam - najbolj mi grejo na živce bivši kadilci, ki ratajo neznosno tečni, če človek zraven njih kadi. Če postanem kdaj taka - please, shoot me.
| pixie je napisal/a: |
| Citiram: |
| Heh, za tole jamranje bi mi bil najbrž še Jeremija fauš. |
sicr ne vem za kerga Jeremijata gre, ampak ok. Jeremija, eat your shorts |
Jeremija iz Alan Forda. Jaz sem malo usekana na stripe, kaj čem.
_________________
What can be asserted without evidence can also be dismissed without evidence. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Zwicky
pipika
Pridružen/-a: 01.10. 2007, 20:26
Prispevkov: 2054
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:43 Naslov sporočila: |
|
|
| cr je napisal/a: |
Je pa foter prerezal čez noč (kadil je tri škatle). Po mojem ga je moral prestrašit kak dohtar samo ne prizna. |
Evo, tudi to je den izmed razlogov, da bi se rada dokončno odvadila. Ne želim si, da bi se mi zgodilo kaj takega.
_________________
What can be asserted without evidence can also be dismissed without evidence. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
cr
pipika
Pridružen/-a: 17.08. 2007, 22:25
Prispevkov: 3305
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:46 Naslov sporočila: Re: Odvajanje od kajenja |
|
|
| Zwicky je napisal/a: |
| pixie je napisal/a: |
pa da vem, če rabim kak napičnik sabo vzet al pa kej podobnga. al pa na škatlco ključavnico monterat. because I do't want to suffer just because of you ... |
Ej, te v celoti razumem in se strinjam - najbolj mi grejo na živce bivši kadilci, ki ratajo neznosno tečni, če človek zraven njih kadi. Če postanem kdaj taka - please, shoot me.
| pixie je napisal/a: |
| Citiram: |
| Heh, za tole jamranje bi mi bil najbrž še Jeremija fauš. |
sicr ne vem za kerga Jeremijata gre, ampak ok. Jeremija, eat your shorts |
Jeremija iz Alan Forda. Jaz sem malo usekana na stripe, kaj čem. |
Jeremija je bil vedno tik pred smrtjo, bolel ga je trinajsternik, pa artritis ga je dajal itd....
_________________
________________
Every single Jedi is now the enemy of the Republic. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
pixie
pipika
Pridružen/-a: 17.08. 2007, 22:23
Prispevkov: 3148
Kraj: nekje
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:51 Naslov sporočila: Re: Odvajanje od kajenja |
|
|
| Zwicky je napisal/a: |
| Ej, te v celoti razumem in se strinjam - najbolj mi grejo na živce bivši kadilci, ki ratajo neznosno tečni, če človek zraven njih kadi. Če postanem kdaj taka - please, shoot me. |
it's a deal.
ja sej men tud. če vem, da bom naletela na tečke, takrat kadim cigarilose spešl stinki kajnd
foter kot ex-heavy smoker si raj jajc odgrizne kokr, da bi kej reku, da ga moti, mami (skadila CELO 2 čika na dan) pa dostkrat nekej z rokami okol maha pa se kremži
| Citiram: |
| Jeremija iz Alan Forda. Jaz sem malo usekana na stripe, kaj čem. |
aaa tega mislna ok
_________________
Pixie is composed of Matter + Anti-Matter + It Doesn't Matter.
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Prior
pipika
Pridružen/-a: 29.05. 2008, 21:19
Prispevkov: 783
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:52 Naslov sporočila: |
|
|
Ali ni "čeznočni preobrat" eden neprijetnih korakov za organizem.
Organizem se prejkoslej navadi na tolikšno dozo cigaret, alkohola, trših drog in izpad dobave ene od teh substanc povzroči katastrofo in s tem abstenčni šok.
Ne morem dosti pametovat, ker sem nekadilec, samo ali ne bo zaradi tega na slabšem, kot če za odvajanje ubiraš počasno pot - manjšanje kapacitet čikov, ko pride do te točke, da je manj čikov pokajenih - bum popolni konec kajenja.
Držim pesti, da se boš uspešno odvadila kajenja. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
pixie
pipika
Pridružen/-a: 17.08. 2007, 22:23
Prispevkov: 3148
Kraj: nekje
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:55 Naslov sporočila: |
|
|
| Zwicky je napisal/a: |
| cr je napisal/a: |
Je pa foter prerezal čez noč (kadil je tri škatle). Po mojem ga je moral prestrašit kak dohtar samo ne prizna. |
Evo, tudi to je den izmed razlogov, da bi se rada dokončno odvadila. Ne želim si, da bi se mi zgodilo kaj takega. |
moj fotr skadil na dan 4 škatle boss mehke pa tud v šusu nehal kadit. do takrat je bil njegov moto: kašlam, torej sem živ.
dohtar ga ziher ni ustrašu, ker takrat mel desetletno navado se jih izogibat. (odkar je pa sladek (beri diabetik) pa hodi redno, ker ma njegova dohtarca luštno m.sestro)
_________________
Pixie is composed of Matter + Anti-Matter + It Doesn't Matter.
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Zwicky
pipika
Pridružen/-a: 01.10. 2007, 20:26
Prispevkov: 2054
|
| Objavljeno: Nedelja 10 Avg 2008 23:57 Naslov sporočila: |
|
|
| Prior je napisal/a: |
| Ali ni "čeznočni preobrat" eden neprijetnih korakov za organizem. |
Je.
| Prior je napisal/a: |
Organizem se prejkoslej navadi na tolikšno dozo cigaret, alkohola, trših drog in izpad dobave ene od teh substanc povzroči katastrofo in s tem abstenčni šok.
Ne morem dosti pametovat, ker sem nekadilec, samo ali ne bo zaradi tega na slabšem, kot če za odvajanje ubiraš počasno pot - manjšanje kapacitet čikov, ko pride do te točke, da je manj čikov pokajenih - bum popolni konec kajenja. |
Vse to drži, vendar je žal tako, da metoda zmanjševanja doze cigaret ni primerna za vsakogar. Jaz sebe dejansko toliko poznam, da mi je jasno, da bi v primeru, če bi imela 3 škatlice cigaretov, vse tri tudi skadila v enem dnevu. Dokler jih ne bi zmanjkalo. Nekateri drugi so bolj disciplinirani in jim omenjena metoda bolj sede (to so tisti, ki lahko grejo spat s polno škatlo čikov na mizi). Jaz žal ne sodim mednje (česar si niti najmanj ne štejem v čast, da ne bo pomote  )
| Prior je napisal/a: |
Držim pesti, da se boš uspešno odvadila kajenja. |
Tnx. Pa drži jih trdno.
_________________
What can be asserted without evidence can also be dismissed without evidence. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
pipika
pipika
Pridružen/-a: 17.08. 2007, 16:55
Prispevkov: 1962
|
| Objavljeno: Ponedeljek 11 Avg 2008 00:05 Naslov sporočila: |
|
|
| Prior je napisal/a: |
| ...ubiraš počasno pot - manjšanje kapacitet čikov, ko pride do te točke, da je manj čikov pokajenih - bum popolni konec kajenja. ... |
to so šele muke! Vidim, da res ne veš. Drži, da kakor kdo, ampak, pri zmanjševanju doze živiš praktično za tistih nekaj minut cigaretnega dima, če pa odrežeš, je že po nekaj zavestnih postnih urah "škoda spet začet, če sem že tako dolgo vzdržal/a".
S ponosom preštevaš pretečen čas od zadnje prižgane cigarete - v nasprotju z ono drugo metodo, ko nestrpno čakaš le, kdaj bo toliko ura, da boš smel/a spet prižgati... Vsaj ponavad je tko, no... |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Zwicky
pipika
Pridružen/-a: 01.10. 2007, 20:26
Prispevkov: 2054
|
| Objavljeno: Ponedeljek 11 Avg 2008 00:15 Naslov sporočila: |
|
|
| pipika je napisal/a: |
| to so šele muke! ... |
Se strinjam. Groza.
Sicer pa ravnokar prebiram knjigo "Easy way to stop smoking", ki me hoče oprat možgane, da je odvajanje od kajenja PRIJETEN proces. Ne morem verjeti, ampak deluje zelo zelo prepričljivo. 
_________________
What can be asserted without evidence can also be dismissed without evidence. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
RSS Feed
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava
